บทความ

25/02/2020

สเปคยุงดูดเลือด

เดือนแห่งความรักนี้พี่อิ๊นท์มีสเปคมาบอก!!!! สเปคที่ว่านี้ไม่ใช่สเปคหนุ่มนะคะ แต่เป็นสเปค “ยุง” ค่ะ ที่ไปศึกษาข้อมูลมาเพราะตอนนี้เมืองไทยมีผู้เสียชีวิตเพราะเจ้ายุงตัวน้อยนี้มากเลย พี่อิ๊นท์อยากมาแชร์จะได้ดูแลป้องกันตัวเองกัน การศึกษาที่ผ่านมาพบว่า ปัจจัยต่อไปนี้ดึงดูดยุงมากเป็นพิเศษ (1). คาร์บอนไดออกไซด์ พบในลมหายใจออก ยุงมีอวัยวะตรวจจับแก๊สนี้อยู่ที่ขากรรไกรบน ตรวจจับได้ในระยะ 160 ฟุต = 48.77 เมตร = เกือบ 50 เมตร คนตัวโต หรือตัวหนัก ปล่อยแก๊สนี้มากกว่าคนตัวเล็ก […]
10/10/2019

ทำไมถึงมีวันสุขภาพจิตโลกนะ?

วันสุขภาพจิตโลก (World Mental Health Day) เกิดขึ้นเพื่อให้ทุกคนตระหนักถึงประเด็นปัญหาด้านสุขภาพจิตที่มีความสำคัญ ริเริ่มโดย สหพันธ์สุขภาพจิตโลก (World Federation for Mental Health: WFMH) ซึ่งร่วมกันทำงานกับสมาคมนานาชาติเพื่อป้องกันการฆ่าตัวตาย (International Association for Suicide Prevention: IASP) และองค์กรอื่นๆ ร่วมสนับสนุนโดยองค์การอนามัยโลก (WHO) เกิดขึ้นครั้งแรกเมื่อ 10 […]
12/07/2019

กัญชาที่รู้ ชัวร์หรือมั่ว!

  พี่อิ๊นท์ติดตามข่าวเรื่องกัญชามาพักใหญ่ ได้คุยกับหลายๆ ท่านจึงทราบว่าหลายๆ คนมีความเข้าใจเรื่องกัญชาจากข้อมูลที่เผยแพร่มาจากแหล่งๆ ต่างๆ หลากหลาย  พี่อิ๊นท์หล่ะห่วงจริงๆ วันนี้เลยเอาข้อมูลจากแพทยสภามาแชร์ให้ทุกๆ ท่านได้รู้กัน  จะได้รู้กันว่าข้อมูลที่ฟังๆ กันมานั้น ข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร ความเชื่อที่ว่า กัญชารักษาโรคมะเร็งให้หายขาดได้ นั้นจริงหรือ? ข้อเท็จจริงคือ กัญชาเพียงแต่ช่วยให้อาการดีขึ้น เช่น ทานอาหารได้มากขึ้น คลื่นไส้ อาเจียนลดลง หลับพักผ่อนได้ดีขึ้น คุณภาพชีวิตดีขึ้น กัญชาหาได้ง่าย ๆ […]
09/07/2019

ทำไมเรื่องแย่ๆจึงจำแม่นกันจัง

รู้ตัวไหมคะว่าบ่อยครั้งที่ความสุขของเรามักจะถูกคนเพียงไม่กี่คน หรือเหตุการณ์เพียงไม่กี่เหตุการณ์ทำให้มันแย่ลงไปได้ ทำไมคนเราส่วนใหญ่ถึงมองข้ามสิ่งดีๆหรือคนที่ดีๆ แล้วไปให้น้ำหนักกับสิ่งที่ไม่ดี หรือคนที่ไม่ดีในชีวิตของเรามากจนเกินไปจนทำให้เราไม่มีความสุข สุขภาพจิตเราก็แย่ ถ้าจะให้อธิบายทางด้านจิตวิทยาและเศรษฐศาสตร์นั้น สาเหตุหลักๆที่คนเรามักจะมีพฤติกรรมเช่นนี้ก็เป็นเพราะว่า Marginal utility of good vs. marginal utility of bad คล้ายๆกันกับความสุขที่เราได้มาจากการกินของอร่อยๆคำแรกจะมีค่าไม่เท่ากันกับความสุขที่เราได้มาจากการกินของอร่อยๆหลังจากการกินไปแล้วหลายสิบคำ การที่เรามีคนที่ดีๆรอบข้างเราเยอะทุกวัน มูลค่าของความสุขที่เราได้มาจากการ “บริโภค” สิ่งที่ดีๆหรือคนที่ดีๆเพิ่มอีกหน่วยหนึ่งก็จะลดน้อยลงไปตามปริมาณที่เรามี (ซึ่งก็คือ concept ของ diminishing marginal […]